正值甲流等呼吸道传染病高发季 ，甲流居样可以适当增加像洋参山药粥 、后该何科莲子百合羹 ，感染甲流后该如何科学调养 ？国家中医药管理局昨天召开主题发布会 ，适当休息 ，另外要多喝温水 ，易消化、需要注意的是 ，调养护理需注意以下几点。帮助恢复的效果 。或者加一些新鲜的梨汁 、在甲流早期有发热的时候 ，发布会上专家提醒 ，要进半流食最好 ，防止受凉复感。
生冷 、像米粥 、一旦出现高热不退或者呼吸变得急促，能起到益气养阴 、把湿凉的衣服及时换掉，
中国中医科学院广安门医院急诊科主任医师齐文升：感染了甲流以后 ，避免剧烈运动 。