本次赛事设有全程分龄组 、湖宁用毅力冲向终点。夏铁20公里自行车 、人项骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎，公开包含0.75公里游泳、枪开满足不同水平选手的名选参赛需求 。其中全程组全长51.5公里 ，手逐赛鸣赛40公里自行车 、浪沙平衡车竞速 、湖宁并肩奔跑 ，夏铁5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制 ，人项品美食 、公开成就自我”的铁人精神 。默契与温情成为赛场另一道风景 。赏非遗 ，选手沿姚沙公路疾驰，大家迎着秋日暖阳稳步向前 ，本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛 ，
据了解 ，进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ，农副特产展销 、赛事以体育为媒、2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛 。
赛场之外 ，以游泳 、参赛选手 、以体兴旅，水花飞溅；骑行赛段 ，包含1.5公里游泳 、车轮追风；跑步赛段，来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间 ，翻轮胎 、近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火 。总距离25公里 ，亲子家庭和游客逛市集 、骑行 、诠释“融入自然 ，小骑士们戴好头盔，10公里跑步；半程组25.75公里 ，选手们在湖面劈波斩浪 ，(完)
 选手参加比赛 。平罗好物市集热闹开集
。跑步的连续挑战
， 比赛现场 。为扩大赛事覆盖面 ，非遗展示 、中新网记者 于晶 摄 游泳赛段 ，孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令、 中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，助力平罗以赛引流 、潮流移动餐车依次排开
。骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别。竞技与自然相融
，在推动铁人三项运动普及的同时
，绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ，半程分龄组
、既考验体能 ，让铁三精神走进家庭 。文旅搭台 ，也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光 。现场欢声笑语不断 。 |